未来和昨天
。够了。”正是反对这两个字，他才小心翼翼地做了自己的事。他不仅成为那个时期最著名的医学科学家，还成为牛津大学医学院的指定教授。他被英国国王授予爵士称号。这是那个时期学习医学的英国人能够获得的最高荣誉。他死后，人们需要1466页的两卷本来记录他传奇的一生。
世界上最著名的媒体《纽约时报》的总裁苏尔兹伯格也遇到了同样的问题。年轻时，他患有多刺的结肠痉挛，这是极其痛苦的，几乎要崩溃了。疾病的原因很简单。他在步兵师担任士官。他的工作是建立和维护战斗中死亡人员的记录，收集他们在战场上失去的东西，并准确地将物品送到死者的家中。当他每天接触无数在战争中死去的人和他们的家人时，他不得不面对单调和零碎的工作，这些工作几乎是一样的，无序和无序的。他变得极度焦虑，开始担心哪一天他会死去，不能回到家乡，也看不到他16个月大的儿子。这些年来，他的神经开始变得高度紧张，然后发展成结肠痉挛。
他被送往医院。在检查了他的身体后，一名军医告诉他:你的身体没有问题。你的问题纯粹是心理问题。我建议你把你的生活想象成沙漏。沙漏的上半部分充满了成千上万的沙子，沙漏一次只能漏一粒沙子。我们的生活就像这个沙漏。每天早上，我们发现我们白天有许多事情要做。然而，我们一次只能做一件事，就像只有一粒沙子穿过沙漏底部的缝隙一样。
从那以后，他明白了无论他的工作是多么复杂和零碎，他总是想到沙漏:“一次只能流一粒沙子，事情是一个接一个地完成的。”
这种重要的人生哲学很快融入了他的生活，并成为他处理所有问题的标准。战争结束后，他去了纽约时报。他的工作方法和对生活的态度让他几乎在任何职位上都感到如鱼得水，最终成为了媒体的总裁。
我们每个人都生活在一个点上。这一点就是今天我们周围的时刻。昨天的过去和没有到来的未来与我们无关。如果我们做好这件事，关上昨天和未来的大门，我们将拥有我们的一生。
